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2016年11月10日

【ゆるゆら整体上半身】シェイプアップ・肩こり・背中のコリ

ブログにご訪問頂きありがとうございます。 【40歳以上の女性の若返り・コリほぐし専門店】 23時まで営業しているボディケアサロンバンブーの厚子です   バンブーでお客様に一番ご利用頂いている施術が【ゆるゆらメソッド上半身コース】になります。 上半身コースの施術でも、腰痛を抱えていらっしゃるお客様の為に腰痛緩和の施術を組み込んでいます。   施術内容は。。。 お身体の状態をお伺いした後に【ゆるゆら整体】でお身体のコリ固まった筋肉を全体的に緩めていきます。   整体と聞くと「ボキボキするの?」とか「ぐいぐい押すの?」と聞かれる事が多いですが バンブーのゆるゆら整体は言葉の通りゆったりと優しいタッチの整体です。 優しいタッチでコリ固まった筋肉を緩めていきます   この段階で身体の歪みは整い「なんだか軽くなったぁ~」とお声を頂けます。   整体の後はオイルを使用してのリンパケアのスタートです! 癒しのオイルトリートメントとは違い少し強めの圧でしっかりとお身体を流していきます。 「あ~そこそこ。。ほぐれていくぅ~!」とお声を頂きます   施術前の辛そうなお背中が施術後は別人のように元気になっています!   どうでしょ~!! 身体の幅が変化しているのがわかりますか?? このお客様はお顔もキュッとスッキリされて小顔効果に驚きました! 一度の施術でここまで変化致します(もちろん個人差はあります)   身体のコリでお悩みがありつつ【すっきりと細くなれたら。。。】とお考えの方は是非とも【ゆるゆらメソッド上半身コース】を受けてみて下さいね! もちろん一番のお薦めは全身コースですけどね 全身でしたら足のムクミもすっきり解消出来、至福のお時間を過ごして頂けます   11月のご予約状況はこちらからご覧ください 23時まで営業しておりますのでお仕事帰りにもご利用出来るようになっています   ボディケアサロン Bamboo 住所 岡山県岡山市北区西古松1-18-8 大元マンション 電話番号 080-1908-5588 営業時間 10:00~23:00【完全予約制】 定休日 不定休 アクセス JR大元駅を降りて約5分。 駐車場 2台(ご予約時にご案内いたします) 当院facebookはこちら http://bit.ly/28MzsgA

2016年11月09日

【厚子のつぶやき・・人生2度目のマツエク・・】

ブログにご訪問頂きありがとうございます! 【40歳以上の女性の若返り・コリほぐし専門店】 23時まで営業しているボディケアサロンバンブーの厚子です(●^o^●)   【厚子のつぶやき】 人生で2度目のまつ毛エクステをしてしまいましたぁ~!!! 1度目は何年前だったでしょうか・・・思い出せないけど多分5年前くらい?? 私は花粉症なので目をゴシゴシこする癖があるんですね~ なもんでエクステをしている事を忘れついつい目をゴシゴシ・・・ プチプチと取れていくエクステちゃん達・・・(;一_一) というわけで1度目の時はあっという間に地まつ毛のみに戻ってしまい私にエクステは無理なんだわ。。。と諦めていました。   で・す・が・・・ この度、女子力アップ月間(誰が決めた?)の一環でエクステしちゃいましたぁ~! 最近気がついていたのですが、目をゴシゴシする事がなくなっていたの! 花粉症が軽減しているのね! え?なんで軽減したの?   それはね・・・40歳になる時に離婚してストレスが無くなったから!   これは最近発見したんだよ!(笑)   というわけで目をこする心配もなくなったのでマツエクに挑戦してみましたぁ~!   想像通り鏡を見るたびに自分の目に驚いていますが。。。いつか慣れるでしょ!   ちょっぴりメイクを頑張りだして、マツエクまでしてしまった厚子を見物に来てね!(笑)   ブログを書き始めて何カ月にもなりますが。。。 本日絵文字がある事が判明しました!←こんなのがあった。。。 気づくの遅い~!(笑)   明日からは少し変化のあるブログになりそう。。。       ボディケアサロン Bamboo 住所 岡山県岡山市北区西古松1-18-8 大元マンション 電話番号 080-1908-5588 営業時間 10:00~23:00【完全予約制】 定休日 不定休 アクセス JR大元駅を降りて約5分。 駐車場 2台(ご予約時にご案内いたします) 当院facebookはこちら http://bit.ly/28MzsgA

2016年11月08日

岡山マラソンランナーは桃太郎市へ行こう!(*^_^*)

ブログにご訪問頂きありがとうございます! 【40歳以上の女性の若返り・コリほぐし専門店】 23時まで営業しているボディケアサロンバンブーの厚子です。   今週末の11月13日(日)に岡山マラソン出場されるランナーさんに情報です!   岡山駅前商店街にて開催される【桃太郎市】ではランナーさんのお疲れを癒す為の沢山の企画が用意されています(●^o^●) ・ランナーさんには無料でビールが一杯プレゼントされます!(チラシとゼッケンを持ってきてくださいね!) ・疲れたお身体をほぐして頂くブースをご用意!! 【クイックマッサージコーナー】がご用意されています。各ブース10分 1000円!!   こちらのマッサージコーナーで我が店バンブーも出店致します!!!(●^o^●) 当日はこちらの【バンブー号】で出店致しますのでランナーの皆さんをお待ちしております。   商店街を歩くと様々なお店が皆さまをお待ちしております(●^o^●) 冷え切ったお身体を温める【すっぽんスープ】 甘いものが食べたくなったら【クレープ】 【たこ焼き】【牛串】【ちらし寿司】などなど沢山のお店が出店しておりますよ(●^o^●)   マラソンゴール地点でのマッサージコーナーは混み合う事が予想されています。 駅前商店街まで来て頂ければ数店のマッサージ店が皆さまをお待ちしております。   【桃太郎市】の開催は12時~18時までです! ランナーさんだけでなく一般の方も楽しんで頂けますので皆さんのお越しをお待ちしております~! 12時前には交通規制も解除されていますので是非岡山駅前を楽しんでくださいね(●^o^●)     ボディケアサロン Bamboo 住所 岡山県岡山市北区西古松1-18-8 大元マンション 電話番号 080-1908-5588 営業時間 10:00~23:00【完全予約制】 定休日 不定休 アクセス JR大元駅を降りて約5分。 駐車場 2台(ご予約時にご案内いたします) 当院facebookはこちら http://bit.ly/28MzsgA

2016年11月07日

リンパケアで寒いは禁物。バンブーは寒さ対策も万全です!

ブログにご訪問頂きありがとうございます! 【40歳以上の女性の若返り・コリほぐし専門店】 23時まで営業しているボディケアサロンバンブーの厚子です(●^o^●)   寒さが日に日に厳しくなっていきますが、一人暮らしをしている娘から冬支度の荷物を催促されています。 コタツ、冬物コート、電気敷き毛布。。。持って行かねばなりませぬ!   オイルを使った施術の際は裸になって頂きますので温度管理に気を使います。 寒くなってきますとベットにホットマットを敷いて寒さを感じないようにしていますのでご安心くださいね!   気を使って頂き、寒くても暑くても我慢して施術を受けて下さるお客様がいらっしゃいます。 どうぞ気を使わずに一言申しつけてください(^-^) 私がお客様より先に気を使えるのが理想なのですが、時に気がつかない事があり本当に失礼をしてしまう事があります。 そういった時は遠慮なく「ちょっと寒いから毛布掛けて」などお声を頂けると嬉しいです。 皆さん、私にはわがまま言って下さいね!   以前のお店は建物の一階でしたので冬は寒さが厳しく、窓際から冷気が入ってきてなかなか部屋が暖まりませんでした。 現在のバンブーはマンション6階の南向きの部屋に施術部屋がありますので以前より快適に施術が出来る環境にあります。     「もっとこうした方が良いよ!」の助言もお待ちしております! お客様と一緒にバンブーをもっともっと居心地の良い空間にしていきたいです(^v^)     来年には、整体の施術部屋とオイルの施術部屋を別にしてみようかと思案中です。   【厚子のつぶやき】   今月から新たな技術を取得する為に、ある講座の受講をスタートさせました。 第一回目の受講で、私が妄想している「未来の私」を話しました。 誰にも話した事が無く、スケールが大きくてかなり恥ずかしい話なんですがとても楽しくワクワクしながら話せました(●^o^●) 「夢を語る事の大切さ」のスタートが切れた気がしています。 お勉強は苦手な私ですが、楽しく学んでいけそうです(^-^)     ボディケアサロン Bamboo 住所 岡山県岡山市北区西古松1-18-8 大元マンション 電話番号 080-1908-5588 営業時間 10:00~23:00【完全予約制】 定休日 不定休 アクセス JR大元駅を降りて約5分。 駐車場 2台(ご予約時にご案内いたします) 当院facebookはこちら http://bit.ly/28MzsgA

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2016年11月06日

【リンパを流して更年期を乗り切ろう】

ブログにご訪問頂きありがとうございます! 【40歳以上の女性の若返り・コリほぐし専門店】 23時まで営業しているボディケアサロンバンブーの厚子です。   40代半ばを過ぎてくるとちょっとした体調の変化が更年期を心配するようになります。 更年期とは、女性の場合、卵巣機能が衰えはじめ、女性ホルモンの分泌が減少する「閉経を迎える前後の期間」のことをいいます。   【更年期障害とは】 更年期障害とは、ホルモンバランスの乱れが原因の身体的・精神的不調のことであり、自律神経失調症の一つです。   更年期を迎えた卵巣は、必要なエストロゲンを分泌することが出来ない為エストロゲンの減少と卵胞刺激ホルモンの増加という「ホルモンバランスの乱れ」が起こります。 ホルモンバランスの乱れによって、身体のほてりや大量の汗をかくなどの症状が現れます。 更年期障害はホルモンバランスの乱れだけで起きるものではありません。 更年期の時期は、子供の独立・夫の定年・親の介護など急激に生活のリズムが変わる時期でもあり、生活のリズムの変化による精神的ストレスや家庭や職場でのストレスなども加わって、更年期障害が現れます。 症状の原因には、無理なダイエットや不規則な生活・食事によってホルモンバランスが乱れていることが原因の一つであると考えられています。   更年期障害の症状には個人差があり、ほとんど気にならない程度の人もいれば日常生活に支障が出るほど重症な人もいます。   更年期障害の症状例をあげてみますのでチェックしてみてくださいね!   ほてり(顔がほてる・ホットフラッシュ) のぼせ(顔がのぼせる) 胸の痛み(乳房の痛み・動悸) 脈が早まる 多汗(大量の汗(顔から汗が止まらない)・スウェッティング) めまい・ふらつき・耳鳴り 体がだるい(倦怠感)・疲れやすい 肥満(太る) やせ むくみ(むくむ) 頭痛・頭が重い 冷え 頻尿・尿もれ 抜け毛・薄毛     イライラ 不安 うつ 神経質 睡眠障害(眠い・不眠) 意欲低下 物忘れがひどくなる(記憶力の低下)     更年期障害の治療は専門の医療機器間で適切な治療を受けていただく他に オイルトリートメントで全身のリンパを流しリラックスして頂く事で自律神経が整うように導きます。 「むくみ」「肥満」「イライラ」「睡眠障害」などの更年期障害の症状を軽減させるお手伝いが出来ます。 40代の更年期症状のない内からのメンテナンスも大事になってきますので更年期対策にもご利用下さいませ。 すでに更年期症状でお悩みの方にもオイルトリートメントをお薦めさせて頂きます!   【厚子のつぶやき】 更年期対策の一番の対処法。。。 キュンキュンする事! 恋をする事ね!…